Január- a prevenció hónapja

Prevenció hónapja (január)
Intézményünkben január hónap a prevenció és az egészségmegőrzés jegyében telt. Ennek keretében biológia és kémia órákon, valamint napköziben több alkalommal tartottunk ismeretterjesztő előadásokat az egészséges életmód, a betegségek megelőzése, valamint a káros szenvedélyek hatásai témakörében.
A napköziben tartott előadás során szó esett többek között az egészséges táplálkozás alapelveiről, a rendszeres testmozgás fontosságáról, a megfelelő folyadékbevitel szerepéről, valamint a higiénia jelentőségéről.
8. osztályban kémia órákon átbeszéltük a különböző anyagok szervezetre gyakorolt hatásait, szó volt a függőségekről és megelőzésükről.
7. osztályban a bullying volt a központi téma, valamint a lelki egészségünk védelme. Az előadásokat minden esetben közös megbeszélés követte, melynek során a tanulók aktívan bekapcsolódtak a munkába, kérdéseket tettek fel, véleményt formáltak, valamint saját tapasztalataikat is megosztották.
Az első osztályban etika és önálló tanulás órán beszélgettek a telefon és a számítógép használatáról. Annak pozitív és negatív hatásairól. Ügyesen meg tudták fogalmazni a túlzott használat káros hatásait. Beszélgettek az otthoni eszközhasználatról, sokaknál csak szülői felügyelet mellett lehet „kütyüzni”. Szabályszegésért elveszítik a jogot a használathoz. Az egészséges táplálkozáshoz fontos a káros ételek kerülése, itt is szóba került a csokoládé és cola függőség, természetesen az életkoruknak megfelelően bevezetve.
A második osztályban az önálló tanulás órákon beszélgettek a témában, gyűjtöttek ötleteket a függőség megmagyarázásához, sokan rögtön a „kütyüzést” említették. Megbeszélték, hogy valaminek a túlzott használata, fogyasztása okoz problémát. Életkorukból adódóan a számítógépes eszközök, a PS játékok, és bizonyos, ételek italok okoznak függőséget. IKT játékon keresztül ismerkedtek a témával.
A második osztályban elsősorban az egészségmegőrzés, az egészséges életmód fontosságáról beszélgettek.  Matematika órákon és önálló tanuláson is foglalkoztak a témával, tartalmilag igyekezett a pedagógus e témakörhöz fűzni az órákat.  Matematika órán sokat dolgoztak játékpénzzel. A gyerekek minden órára hoztak egy-egy fajta zöldséget, vagy gyümölcsöt, amit a képzeletbeli piacon megvásároltak, majd a valóságban is megkóstolhattak. Az interneten pedig megkeresték az adott zöldség vagy gyümölcs fogyasztásának jótékony hatásait és azt, hogy milyen betegségeket előzhetnek meg a fogyasztásával. Matematikai feladatokat, interaktív játékokat, rejtvényeket is oldottak meg az egészséges életmóddal, a betegségek megelőzésével kapcsolatban. Beszélgettek a sport, a mozgás fontosságáról és hogy azt hogyan építhetjük be a mindennapi életünkbe. 
Szót ejtettek a televízió, a mobiltelefon, a számítógép, az internet veszélyeiről.
Január hónapban minden évfolyamban más és más témával bővíthették a gyerekek ismereteiket az iskolai védőnő segítségével is.
Az első és második osztályokban játékos formában a figyelemfejlesztés volt a cél. A jóhangulatú, szórakoztató, ugyanakkor koncentrációt igénylő feladatokban nagyon együttműködőek voltak a gyerekek.
A 3. osztályokban az iskolai illemszabályokkal ismerkedhettek meg szituációs feladatokon keresztül. Bízunk benne, hogy a jövőben is a tanult magatartást fogják gyakorolni a tanulók egymással és a felnőttekkel szemben is!
A 4. osztályokban Az egészséges életmód és táplálkozás volt a választott téma. Egy viszonylag rövid kvízzel sikerült felmérni a meglévő ismereteket és hiányosságokat, ezt figyelembe véve folytatódott az ismeretátadás. Az óra utolsó 15 percében pedig a "Ki vagyok én" játékot játszották egészséges élelmiszerekkel.
Az 5.osztályokban A mozgás fontosságára való figyelemfelhívás volt a cél, csapatépítő játékokon keresztül. Ez egy igazán mozgalmas és élménydús program volt a gyerekeknek és nekem is.
A 6. évfolyam tanulói A közösségben előforduló leggyakoribb fertőző betegségek témában hallhattak és láthattak. Lehetőségük volt személyes élményeiket is megosztani, mely oldottabbá tette a foglalkozást.
A 7. Osztályok tanulók a Daganatos betegségek megelőzése témával ismerkedhettek meg. A védőnő célja az volt, hogy a megelőzésre, önvizsgálat fontosságára felhívja a figyelmüket.
A 8.évfolyamos diákok a Fogamzásgátlás, szexuális úton terjedő betegségekről tanulhattak.
 
A január 19-ei héten Márkusné Berecz Annamária iskolánk védőnője a lányoknak tarott előadást, a serdülőkor változásairól. Elmondta, a serdülőkor az az időszak, amikor a gyerekek lassan felnőtté kezdenek válni, mely egy természetes folyamat és mindenkinél máskor és más ütemben történik. Ismertette és szemléltette mind a külső, mind a belső változásokat, mely ilyenkor a szervezetben lezajlanak. A foglalkozásnak célja volt, hogy a lányok megismerjék a serdülőkor külső és belső változásait, csökkenjen a bizonytalanságuk, merjenek kérdezni, beszélni érzelmeikről illetve bizalommal forduljanak elsősorban szüleikhez valamint védőnőjükhöz, tanítójukhoz. A kislányok nagy odafigyeléssel hallgatták a védőnői tájékoztatást, mely sokrétű, érdekes, de egyben megnyugtató volt számukra.
 
Az 5. évfolyamon  Karácsony Béla, iskolarendőr a gyógynövényekről, azok hatásairól beszélt.
Rávilágított a drog és kábítószer közötti különbségre. Ezen kívül előadása középpontjában a
döntés fontossága állt, rajtunk múlik, hogy mit teszünk illetve mit nem. Ezt a korosztálynak
megfelelő példákkal szemléltette.
A hatodik évfolyamon kiemelt témák voltak a közlekedésbiztonság, az idegenekkel szembeni óvatosság, az iskolai és online bántalmazás megelőzése, valamint az, hogy a gyerekek milyen esetekben és hogyan kérhetnek segítséget. Az előadások során az iskolarendőr közérthető, a gyermekek életkorához igazított formában beszélt a megelőzés fontosságáról.
 
A foglalkozások zárásaként vetélkedőt szerveztünk, amelyen a felsős osztályok 3–3 tanulóval képviseltették magukat. A vetélkedő feladatai változatosak voltak: szituációs gyakorlatok, kvízkérdések, activity jellegű feladatok, valamint ügyességi feladatok is szerepeltek a programban. A tanulók nagy lelkesedéssel vettek részt a versenyben, miközben játékos formában mélyíthették el az egészségmegőrzéssel kapcsolatos ismereteiket.
2026.január 29-én megrendezésre került a 3. és 4. osztályosok közötti vetélkedő, ahol négy csapat mérte össze tudását. Feladatlapokat kaptak a prevenciós előadásokon hallottokkal kapcsolatban. Majd két ügyességi versenyen vettek részt. A pontozásban a négy csapat szorosan haladt egymás után. A délután fegyelmezetten és jókedvűen telt. A végén a csapatok jutalmat kaptak.
 
A megelőzés mindig kevesebb erőfeszítést, költséget és szenvedést igényel, mint a probléma megoldása.
 
Bedei Viktória, Varsányi Edit
 

Fotók